Yeterli su içmediğinizin işaretleri
Vücudunuzun ihtiyacını karşılayacak kadar su içmiyorsanız, bu belirtiler ortaya çıkabilir.
Gün içinde en az 2 litre su içmemiz gerektiğini biliyor fakat çoğumuz bu miktara ulaşamıyoruz. Vücudumuz, yeteri kadar su içmediğimizde bize bazı belirtilerle sinyal gönderiyor. Siz de vücudunuzda bu işaretleri görüyorsanız, su tüketiminizi arttırmalısınız: Cilt kuruluğu, Esnekliğini kaybetmiş deri, Yorgunluk, Koyu renkli idrar, Kabızlık, Kas krampları, Ağız kokusu. (Türkiye)
Gün içinde en az 2 litre su içmemiz gerektiğini biliyor fakat çoğumuz bu miktara ulaşamıyoruz. Vücudumuz, yeteri kadar su içmediğimizde bize bazı belirtilerle sinyal gönderiyor. Siz de vücudunuzda bu işaretleri görüyorsanız, su tüketiminizi arttırmalısınız: Cilt kuruluğu, Esnekliğini kaybetmiş deri, Yorgunluk, Koyu renkli idrar, Kabızlık, Kas krampları, Ağız kokusu. (Türkiye) Gün içinde en az 2 litre su içmemiz gerektiğini biliyor fakat çoğumuz bu miktara ulaşamıyoruz. Vücudumuz, yeteri kadar su içmediğimizde bize bazı belirtilerle sinyal gönderiyor. Siz de vücudunuzda bu işaretleri görüyorsanız, su tüketiminizi arttırmalısınız: Cilt kuruluğu, Esnekliğini kaybetmiş deri, Yorgunluk, Koyu renkli idrar, Kabızlık, Kas krampları, Ağız kokusu. (Türkiye)
Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve BÜYÜK HARFLERLE yazılmış yorumlar
Adınız kısmına uygun olmayan ve saçma rumuzlar onaylanmamaktadır.
Anlayışınız için teşekkür ederiz.