1. HABERLER

  2. SAĞLIK

  3. Tarçın kan şekerini düzenler
Tarçın kan şekerini düzenler

Tarçın kan şekerini düzenler

Tedavi yerine geçmese de bazı yiyecekler, ödem atarak ya da sindirim sistemini harekete geçirerek daha iyi hissetmeye yardımcı olur.

A+A-

Yeşil çay:  Bel ve göbek bölgesindeki yağlanmayı azaltır.

Tarçın: insülinin hücrelere bağlanmasını sağlayan enzimi etkinleştirir. Tip2 Diyabetlilerde, kan şekeri, trigliseridi ve LDL kolesterolü düşürücü etkisi görülmüştür. Ancak henüz tedavi desteği olarak önerilebilecek bir kanıt yoktur.

Ananas: Ananasın içindeki bromelin maddesi sindirime yardımcı olduğundan, bağırsak hareketleri için faydalıdır. Ayrıca vücutta şişliğe sebep olan ödemin atılmasına da yardımcı olur.
Keten tohumu: Zengin posa içeriği ve omega-3 içeriğinden dolayı sindirim sisteminin düzenli çalışması ve kan yağları üzerine olumlu etkileri vardır.

Kafein: Uyku halini ve sersemliği önlediği için zindelik veren bir santral sinir sistemi destekleyicisidir.  Kafeinin idrar söktürücü etkisi de bulunmaktadır. İştahı da baskıladığı belirtilmektedir ama bu etkisi kısa sürelidir ve direk kilo kaybını sağlamaz.

Türkiye 

HABERE YORUM KAT

YORUM KURALLARI: Risale Haber yayın politikasına uymayan;
Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve BÜYÜK HARFLERLE yazılmış yorumlar
Adınız kısmına uygun olmayan ve saçma rumuzlar onaylanmamaktadır.
Anlayışınız için teşekkür ederiz.