Kaliteli ve az şeker içeren lif, protein, antioksidanlar, vitaminler ve mineraller bakımından zengin olan Hindistan cevizi suyu düşük kalorisi ve muza göre 4 kat daha fazla potasyum içermesiyle dikkat çekti. 1 hafta boyunca tüketilen Hindistan cevizi suyunda ise: 

 Bağışıklık sistemi güçleniyor 
 Fazla kiloların yakımı sağlanıyor ve kilo verdiriyor 
 Enerji veriyor 
 Böbrek hastalığının tedavisine yardımcı oluyor 
 İçeriğindeki bileşenler sayesinde enerji ve güç veren enerji içeceklerinden daha etkilidir.
 Kan basıncını azaltıyor

Takvim