Kalp hastalıkları, hemen hemen tüm toplumlarda en sık görülen ölüm nedenlerinden biridir.

Gelişmiş toplumlardaki hareketsiz yaşam, sağlıksız beslenme ve aşırı stres, kalp hastalıklarını tetikleyen en önemli unsurların başında geliyor. 

Kalp hastalıklarından korunmak için yapmanız gerekenler çok basit. Bunlardan birinin tansiyonu kontrol altında tutmak olduğuna değinen Yeditepe Üniversitesi Hastanesi, Yrd. Doç. Dr. Halit Yerebakan ''Bel çevresinin boyun yarısı olması gerekiyor. Mesela boyunuz 1.80 ise bel çevrenizin 90 cm'i geçmemesi gerekir'' dedi.

kadınvekadın