Çünkü kalp hastalıklarını önlemede, hamilelikte, kilo kaybı için, cilt bakımında, bağışıklık sisteminin kuvvetlendirilmesinde ve kabızlığı önlemede yardımcı olan ceviz gençleşmeyi de sağlıyor.

Cevizin, antioksidan özelliği dolayısıyla kardiyovasküler ve sinir sistemine zarar veren parkinson ve alzheimer gibi çok kuvvetli hastalıkların gelişimini erteleyebileceği veya azaltabileceği ileri sürülüyor. Cevizdeki melatonin, beyin bezesi tarafından salgılanan melatoninin insan vücudunun kullanıma hazır formunu içeriyor. Melatonin, gece çalışan ve zaman farkından dolayı uyku düzensizliği çeken kişilerde uyuma rahatsızlıklarını ortadan kaldırabiliyor.

Yeni Şafak