Kahveseverleri üzecek haber
Eğer kahve içmeyi çok seviyorsunuz, okuduklarınıza üzüleceksiniz. Beslenme uzmanları, kahvenin çok da masum olmadığını söylüyor.
İçine kahveden başka birşey olmazsa sadece iki kalori içeren içecek, süt ya da kremayla kalori bombasına dönüşebiliyor. Süt ve krema karışımı eklerseniz ekstradan 20 kalori, yağlı süt koyuyorsanız 5 kalori, sadece krema koyuyorsanız 52 kalori fazladan almış oluyorsunuz.
Yeni Şafak
