Çok yediğini düşünmek az acıktırıyor
Yemeği çok yediğini düşünmenin iştahı azaltabileceği belirlendi. Bristol Üniversitesi’nden Jeffrey Brunstorm ve ekibi, öğle yemeğinde 100 gönüllüden bazılarına 300 mililitre, bazılarına 500 mililitre çorba ikram etti.
Araştırmacılar, fark ettirmeden kâselerdeki çorba miktarını değiştirdi. Yemekten 2 saat sonra 500 mililitre çorba içtiğini sananların diğerlerinden daha az acıktığı görüldü. Bilim adamları, sonuçların açlığın denetiminde idrakin rolünü gösterdiğini vurguladı.
Zaman
