Hele ki yanında nane ve gerçek bal olursa tadına doyulmuyor, sağlığınıza sağlık katıyor. İşte o çay...

Zencefil kışın tüketilebilecek en iyi bitki. Grip ve soğuk algınlığında doğal bir tedavi olarak kullanılan zencegil mide hastalıklarında da yardımcı oluyor. Uzmanlar, toz zencefil ve kuru naneyi kaynamış suyun içinde demledikten sonra bir kaşık balla çay halinde tüketilebileceğini ve bunun bağışıklık sistemini güçlendirmede yardım edebileceğini söylüyor.

Yeni Şafak