Unutkanlıktan kurtulmak için beyni şaşırtın

Unutkanlıktan kurtulmak için beyni şaşırtın

Acıbadem Üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Murat Aksu, beyni şaşırtmak gerektiğini söyledi.

Hayatımızı önemli ölçüde etkileyen unutkanlığın bir hastalık olmadığını söyleyen Aksu, beynin bilgi işleme sürecinde normal kabul edilen unutmaların yaşanabileceğini söyledi. 

Beslenme ve yaşam koşullarını iyileştirmenin unutkanlığı azaltacağını kaydeden Aksu, alışılagelmiş rutin alışkanlıklardan sıyrılıp, bazı küçük değişikliklerle beyni şaşırtmanın (örneğin; işe farklı yoldan gitmek, diş fırçasını diğer elle tutarak dişleri fırçalamak, saçı diğer elle taramak vb.) iyi olacağını söyledi.

HABERE YORUM KAT
YORUM KURALLARI: Risale Haber yayın politikasına uymayan;
Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve BÜYÜK HARFLERLE yazılmış yorumlar
Adınız kısmına uygun olmayan ve saçma rumuzlar onaylanmamaktadır.
Anlayışınız için teşekkür ederiz.