Medical Park Bahçelievler Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Sinem Karaca Atakan, aileleri çocuklarını radyasyona maruz bırakacak teknolojik hediyeler almamaları konusunda uyarıyor. Çocukların evde ekran karşısında zaman geçirmek yerine dışarı çıkmaları, açık havada oynamaları için en uygun dönem başladı. Günümüzde çocuklar bildikleri birçok şeyi bilgisayar ya da televizyondan öğreniyorlar ama daha önceki kuşaklar gibi, bizim gibi, hayatı deneyimlemekten mahrum kalıyorlar. Çocuklar oyun oynayarak öğrenmeli, hayatı keşfetmeli, düşüp kalkmalı, kirlenmeli. Bu onların fiziksel, psikolojik ve sosyal gelişimi için çok önemli. Kirlenen temizlenir, kırılan tamir edilir ama çocuğun kazanımları unutulamaz.
RADYASYON KADAR TEHLİKELİ
Bilgisayar, tablet ve cep telefonları gibi radyasyon ve elektromanyetik alan içeren cihazlara uzun süre maruz kalınması özellikle lösemi riskini artırabilir. Cihazların elektromanyetik alanı radyasyon kadar tehlikelidir ve kanser riskini artırır. Ayrıca yoğun ekran kullanımının var olan göz bozukluklarını da olumsuz etkileyeceği bilinmektedir.
TABLETSİZ YEMİYORLAR
Son yıllarda tüm dünyada teknolojik aletlerin kullanımının hızla yaygınlaştığını görüyoruz. Önce bilgisayarlar sonra notebook ve tabletler, en son da akıllı telefonlar hayatımızda büyük yer kaplamaya başladı. Biz bu cihazları aktif olarak kullandıkça çocuklarımız da bu cihazlar olmadan oyalanamaz, yemek yemez, uyumaz oldular. Özellikle 2 yaşına kadar olan dönemde çocuğun sosyal, duygusal ve dil gelişimi açısından tüm teknolojik aletlerden uzak tutulması gerekir. Karşılıklı doğal iletişim sağlanamadığı için çocuğun gelişimi olumsuz yönde etkilenir. Okul öncesi dönemde teknolojik aletlerin günlük kullanımı 15-20 dakikayla sınırlandırılmalıdır. Okul döneminde ise bilgiye ulaşmak için ve ödevler konusunda, teknolojik aletler kullanılsa dahi mutlaka sınırlandırılmalıdır. Okul başarısı göz önünde tutularak, bilgisayarın eğlence için hafta sonu kullanımına izin verilmeli.
TATİL PLANLARI
Bebek ya da çocuk sahibi ailelerde tatil planlarında öncelik çocuğun ihtiyaçlarına verilir. Çocuk sahibi olmadan önce yapılan hareketli tatiller yerini tatil köylerinde ya da büyükanne, büyükbaba evlerinde yapılan sakin tatillere bırakır. Çok az aile de çocuklarıyla doğada tatil planlayabilir. Ebeveynlerin dinlenebilmesi, çocukların iyi vakit geçirmesi için tatil köyleri cazip bir seçenek olmakla birlikte aile bağlarını güçlendirmek, çocukların büyük ebeveynleriyle zaman geçirmesini sağlamak için aile yanında tatil de seçilebilir. Çocuk ebeveynleri yanında olmadan bir büyüğünün yanına tatile gidiyorsa mutlaka olumsuz şeylere karşı hazırlıklı olmak gerekir. Hastalandığında kullanması için gerekebilecek ilaçları yanında olmalı, yaşayabileceği her türlü olumsuz olayla ilgili bilgi verilmeli, acil durumda arayacağı insanlar öğretilmeli ve korkutmadan hazırlanması için yardım etmeliyiz.
Akşam