Bradley, açık olarak kullanıma sunulan, üzerinde çeşitli kalıntılar ve mikrobiyolojik canlılar bulunan bitkilere karşı, el değmeden paketlenen bitki çaylarını kullanmayı tavsiye ediyor.
Şehir hayatının kalabalığı, koşuşturması ve stresinin sağlıklı bitki çaylarıyla atılabileceğini dile getiren Bradley, bitki çaylarının faydalarını şöyle anlatıyor: “Form çayları; içerdiği sinameki, rezene, barut ağacı bitkileri bağırsak hareketlerini düzenler. Farklı içeriklerde karışık bitki çayları; içerdiği karahindiba, zencefil, papatya, rezene, kekik, mate ısırgan bitkileri ile mideyi rahatlatmak, vücutta biriken ödemi atmak, spazm ve şişkinliği gidermek mümkün. Strese karşı bitki çayları; günlük stresten kurtulmak ve rahatlamak için hafif etkili bir yatıştırıcı olarak melisa, sarı kantaron, papatya içerikli olanlar faydalı olacaktır. Beyaz ve yeşil çay; antioksidanlar bakımından zengin olan, çayın bütün faydasını içeren kateşin kaynağı bu çaylar detoks için vazgeçilmezler arasında yerini alıyor.”
Zaman