Kur'an-ı Kerim'de adı geçen meyveler ve faydaları

Kutsal kitabımız Kur'ân-ı Kerim'de bazı gıda maddeleriyle birlikte bazı meyvelerin adı da zikrediliyor. İşte o meyveler ve faydaları...
Kur'an-ı Kerim'de adı geçen meyveler ve faydaları 1 17

Hurma, palmiyegiller, familyasından dekoratif yapraklı bir palmiye türüdür.

Faydaları: Hafızaya İyi Geliyor-Kanseri Önleyici-Antioksidan Kaynağı-Kalp İlacı

Kur'an-ı Kerim'de adı geçen meyveler ve faydaları 2 27

İncir, içerdiği yüksek orandaki liflerle bedene giren kolesterolün kana karışmadan atılmasını sağlar. Sindirimi kolaylaştıran incirin, bedeni bakterilere karşı koruyan etkileri de vardır.

Kur'an-ı Kerim'de adı geçen meyveler ve faydaları 3 37

A, D, E ve K vitaminleri açısından çok zengindir aynı zamanda kalsiyum kaybını engellemektedir.

Kur'an-ı Kerim'de adı geçen meyveler ve faydaları 4 47

Üzüm bol miktarda enerji içerir, protein açısından zengindir ve bol miktarda lif içerir.

Kur'an-ı Kerim'de adı geçen meyveler ve faydaları 5 57

Nar bol miktarda C vitamini, polyphenol, demir, potasyum içerir ve bağışıklık sistemini kuvvetlendirir. Ayrıca kolestrol ve şekeri dengeleyen nar, kanser hücrelerinin gelişmesine engel olurken, kalp sağlığının korunmasında da yardımcı olur.

Kur'an-ı Kerim'de adı geçen meyveler ve faydaları 6 67

Kolestrolü düşürmeye yardımcı olur ayrıca kan şekerini dengeler.
Romatizma, gut hastalığı, damar sertliği gibi hastalıklarının, vücuttaki ürik asit ve ürat tuzlarının atılmasıyla ilerlemesini önler.
Sindirim sistemini düzenler ve kabızlığı önler.
Böbrekleri korur ve taş varsa düşürülmesine yardımcı olur.

Kur'an-ı Kerim'de adı geçen meyveler ve faydaları 7 77

Muz tüketmemiz için birçok sebep sayabiliriz. Bunların başlıcaları: Böbreklere iyi gelir, bağırsaklara faydalıdır, kanserle mücadelede metobolizmaya yardımcı olur, sindirime yardımcı olur,  ülserlere faydalıdır, cilt sağlığına ciddi anlamda katkıda bulunur… Bunun yanında içerdiği zengin vitamin ve  elementlerle birçok hastalığa karşı bünyeyi güçlendirmektedir.