Fazla kalsiyum takviyesi zararlı

Fazla kalsiyum takviyesi zararlı

Yaşlıların kemik kırılmalarına karşı kalsiyum hapı almasının, kalp krizi ve felç riskini beşte bir oranında artırabiliyor.

 

British Medical Journal tarafından yayınlanan yeni bir araştırma, kalsiyum takviyesinin D vitaminiyle birlikte alınsa bile kalp damar hastalıklarına yakalanma riskini artırdığını gösterdi. Yeni Zelanda'daki Auckland Üniversitesi ile Aberdeen Üniversitesi araştırmacıları, menopozdaki kadınların gözlemlendiği Kadın Sağlık Girişimi'nin 16 bin kadınla ilgili verilerini değerlendirdi. Araştırmada, günde bir gram kalsiyumla 0,01 miligram D vitamini alanlarda 7 yıl sonra kalp krizi geçirme riskinin yüzde 21 arttığı belirlendi. Bu kişilerin felç geçirme riskinin de yüzde 20 arttığı görüldü. Aynı ekibin geçen yıl yaptığı araştırmada da sadece kalsiyum hapı almanın kalp krizi ve felç riskini yüzde 30 artırdığı saptanmıştı.

YeniŞafak