7,2 büyüklüğündeki Van depreminin yüreklerde bıraktığı derin izlerin silinmesi zaman alacak. Depremzedelerin kimi ailesini kaybetti, kimi saatlerce göçük altında kurtarılmayı bekledi. Onların yaşadığı şoku atlatmaları sabır ve çaba gerektiriyor. Uzmanlara göre bu konuda profesyonel yardım çok önemli. 

Sevdiklerini kaybedenlerin, bazı gerçekleri kabullenmeleri sanılandan zor olabilir, ancak ölüm gerçeği ile yüzleşmek gerekiyor.

Psikolog Esin Nur Akyıldız, gerçek olduğu gibi kabul edildiğinde, baş etmenini daha sağlıklı olduğunu vurguluyor.

Akyıldız, deprem bölgesinde arama kurtarma faaliyetlerine katılan görevlilerin de hassasiyet göstermesi gereken noktalar olduğunu belirterek şu uyarılarda bulunuyor:

"Buradan son derece iyi niyetle giden, yardımsever insanlarımız neyle karşılaşacaklarını az çok tahmin ederek, bilinçli bir şekilde gitsinler. Dönem dönem öfkelenecekler, hiddetli tavır ve davranışlarda bulunacaklar. Olabildiğince, çok sağlıklı olmadıklarını, sağlıklı cümleler ve tepkiler vermediklerini düşünerek tepki göstermesinler"

Büyük yıkıntılara yol açan depremlerin ardından insanlarda oluşan deprem korkusunu yenmenin yolu ise gerekli önlemleri almaktan geçiyor.

TRT