Alman Ortopedi ve Travma Cerrahisi Topluluğu, karlı ve buzlu zeminlerde penguen gibi ağırlığın öne atılan bacağa verilerek yürünmesini önerdi.

Alman Ortopedi ve Travma Cerrahisi Topluluğu'nun internet sitesindeki bilgilendirmeye göre, normalde insanlar yürürken vücut ağırlığı bedenlerinin ortasında oluşuyor. Ancak kaygan zeminlerde bu yürüme tarzı insanı kaymaya açık hale getiriyor.

Bu nedenle ağırlığın öne atılan bacağa verilerek yürünmesi halinde, kayıp düşme ihtimali de azalıyor.

Karların temizlenmiş olduğu sokaklar ve yollarda tedbiri elden bırakmamak gerekir. Kara buz diye tabir edilen gizli buzlanma oldukça tehlikelidir. Neredeyse görünmez olan bu  buz tabakası genelde sabahları ve gölge yerlerde görülür. Karlı havalarda yürürken ağır çantalar taşımamaya özen gösterin. Vücudunuzun ağırlık merkezi değişeceğinden denge kurmak zorlaşacaktır. Elleriniz mutlaka boşta olmalıdır.

Tüm bu önlemlere rağmen düşecek gibi olursanız minimum hasar için birkaç noktaya dikkat etmek gerekir. Başınızı vurmamak için çenenizi mümkün olduğu kadar öne itin. Böylece olası beyin sarsıntılarından kurtulabilirsiniz.

Binalara girerken de dikkatli olmak gerekir. Girişte ayakkabılarınızdaki karı yere vurarak temizleyin. Yerlerin ıslak olma ihtimaline karşı hızlı hareket etmeyin.

Hürriyet