Araştırmalara göre yeşil çay ve çiğ balık ömrü uzatıyor

Araştırmalara göre yeşil çay ve çiğ balık ömrü uzatıyor

Japonya’da yapılan yeni bir araştırmaya göre, yeşil çay ve çiğ balık yiyen kadınlar ortalama 86 yaşına kadar yaşıyor

JAPONYA’da yapılan yeni bir araştırmaya göre, yeşil çay ve çiğ balık yiyen kadınlar ortalama 86 yaşına kadar yaşıyor. Japon kadınların tam tahıl ağırlıklı, ekmek ve süt barındırmayan ve soya ürünleri ağırlıklı diyet uyguladıkları bu yeni modelde, kan basıncı ve kolesterol seviyesi ciddi anlamda düşüyor. Bu da Japon kadınlarının çok uzun yaşamasını sağlıyor. Okinawa Takımadaları’nda uzun ömrün sırlarını araştıran Gerontolog (yaşlılık bilimi uzmanı) Craig Wilcox, “Haftada, ortalama üç defa balık yiyorlar. Dünyadaki herkesten daha çok tofu peyniri ve deniz yosunu yiyorlar” diyor.

Habertürk

HABERE YORUM KAT
YORUM KURALLARI: Risale Haber yayın politikasına uymayan;
Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve BÜYÜK HARFLERLE yazılmış yorumlar
Adınız kısmına uygun olmayan ve saçma rumuzlar onaylanmamaktadır.
Anlayışınız için teşekkür ederiz.